Korejske Rutine Nege Kože

Rutina ni obremeščenje — je večernemu rituale, ki mučdno kožo postopoma in vidno izboljša. Tu najdeš pripravljene rutine za vsak tip kože, skupaj s produkti, ki jih priporoča GlowSkinHouse.

Jutranja Rutina — 5 Korakov

Zjutraj je cilj zaščita in priprava kože za dan. Raba je krajša kot zvečer.

1. Čiščenje (opcijsko) — Zjutraj zadostuje voda ali ultra nežna pena, razen če koža zjutraj izgleda mastna.
2. Tonik — Nanesite na wattko ali z dlanmi. Počakajte 30 sekund.
3. Serum — Vitamin C zjutraj je idealen — antioksidant ščiti pred UV poškodbami.
4. Vlažilna krema — Lahka tekstura, primerna za pod SPF.
5. SPF 50+ — Zadnji korak. Nič od tega ni smiselno brez sončne zaščite.

Večerna Rutina — 6 Korakov

Večer je čas za obnovo in tretmaje. Koža se med spanjem regenerira.

1. 1. čiščenje — Čistilno olje za odstranitev ličil, SPF in onesnaženja.
2. 2. čiščenje — Čistilna pena ali gel za globinsko čistitev.
3. Tonik / Esenca — Vlažilni ali pomirjujoči tonik.
4. Tretma serum — Retinol, peptidi, BHA, niacinamid — odvisno od kožne skrbi.
5. Krema ali balzam — Bogatejša tekstura kot zjutraj.
6. Nočna maska (opcijsko, 2-3x tedensko) — Zaključni korak za intenzivno nego.

Rutine po Tipu Kože

Mastna / Mešana Koža

Jutro: gel čistilo → tonik z BHA → serum z niacinamidom → lahka vlažilna krema → SPF
Večer: čistilno olje → gel čistilo → BHA tretma → gel moisturizer
Tedensko: glinena maska 1x, kemični piling 1-2x

Suha / Dehidrirana Koža

Jutro: nežna pena → vlažilni tonik → serum s hialuronsko kislino → bogata krema → SPF
Večer: balzam/olje → nežna pena → esenca → serum → bogata krema → nočna maska
Tedensko: vlažilna maska 2-3x

Občutljiva / Rdeča Koža

Jutro: micelarno čistilo ali voda → tonik s centelo → pomirjujoč serum → krema s ceramidi → mineralni SPF
Večer: čistilno olje → nežna pena → pomirjujoč tonik → serum z madecassosidom → krema s ceramidi
Izogibati se: alkohol, parfumi, visoke koncentracije kislin

Koža z Aknami

Jutro: salicilno čistilo → BHA tonik → serum z niacinamidom → lahka vlažilna krema → SPF
Večer: dvojno čiščenje → BHA tretma → pomirjujoč serum → lahka krema + obliž na mozolej
Tedensko: glinena maska 1-2x, kemični piling 1x

Zrela Koža (anti-aging)

Jutro: čistilo → tonik → vitamin C serum → peptidna krema → SPF
Večer: dvojno čiščenje → esenca → retinol serum (uvajaj postopoma) → bogata krema
Tedensko: AHA piling 1-2x, peptidna maska

Nasveti za Uvajanje Novih Produktov

• Ne uvajaj več novih produktov hkrati — eden na 1-2 tedna
• BHA in retinol uvajaj počasi: 2-3x tedensko, nato postopoma vsak večer
• Patch test vedno na notranjem delu nadlakti 24h pred nanosom na obraz
• Vitamin C in retinol ne nanaša hkrati — vitamin C zjutraj, retinol zvečer
• BHA in AHA ne mešaj z retinoidi isti večer

Imаš specifično kožno težavo? Preberi vodnik